بالفيديو.. خبيرة تغذية: خفض وزن مريض السمنة لا يكون بمنعه من الوجبات السريعة

قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إن الوجبات السريعة تؤدي إلى زيادة الوزن بصورة كبيرة، لأنها تحتوي على كم كبير من السعرات الحرارية، وخفض وزن مريض السمنة لا يكون بمنعه من الوجبات السريعة، ولكن تقليل الوجبات وحصرها على الساعات النهارية، خاصة وأن الغدة الدرقية المسؤولة عن حرق الدهون لا تعمل إلا في الساعات النهارية ، وتتوقف ليلا.

وتابعت "سهيل"، خلال حوارها مع الإعلاميتين أمينة مهدي وإيناس الليثي، ببرنامج "صحتك بالدنيا"، المذاع على فضائية “cbc”، مساء السبت، أن معظم مرضى السمنة يتناولون الطعام في الساعات المتأخرة ليلاً، وبالتالي تتراكم السعرات الحرارية وتتحول إلى دهون لعدم عمل الغدة الدرقية ليلاً.

وأشارت إلى أن خلاصة أوراق اللوتس تؤدي إلى نحت الجسم، خاصة منطقة البطن "الكرش"، مضيفة أن أصعب أنواع السمنة تتواجد في منطقة البطن، خاصة وأنها تحتوي على أهم الأجهزة في جسم الإنسان، ومن المستحيل أن تعمل هذه الأجهزة على أكمل وجه في ظل وجود الدهون.

https://www.youtube.com/watch?v=ndhSiE5-80E