4 اطعمة تحسن اداء الجهاز المناعى وتقلل التوتر.. انفوجراف
تنصح وزراة الصحة والسكان بتناول الاطعمة الغنية بفيتامين سى اطعمة لتقوية جهازك المناعي والوقاية من الأمراض، مضيفة
وتابعت عبر صفحتها الرسمية" لتقوية جهازك المناعي والوقاية من الأمراض، احرص على تناول الأغذية الغنية بفيتامين سي , مضيفة انفوجراف يوضح 4 اطعمة غنية بمضادات الاكسدة وتحسن اداء الجهاز المناعى وتقلل التوتر وهى " البرتقال والفراولة والكيوي والليمون
