خبيرة تغذية تكشف طريقة التخلص من الشخير

قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إن الخلايا الدهنية عندما تزيد على القلب تؤدي إلى نوم متقطع، نتيجة عدم القدرة على الحصول على نفس منتظم.

تابعت "سهيل"، خلال حوارها مع الإعلامية دينا رامز ببرنامج "ست الستات"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، مساء الثلاثاء، أن الشخير الحميد ناتج من وجود خلايا دهنية على الصدر، وعند خفض الوزن يستطيع الشخص الذي يعاني من الشخير أو النفس المتقطع، من التنفس بشكل منتظم ، والتخلص من الشخير.

ولفتت إلى أن خفض الوزن يكون من خلال تقليل الشهية والطعام، وبالتالي يقل حجم ما يتناوله مريض السمنة من الطعام ، ومن ثم يحدث خفض الوزن.