استشارية مواد بشرية تكشف طريقة التخطيط الجيد للحياة مع بداية العام

قالت الدكتورة منى شوقي، استشارية المواد البشرية، إن التخطيط للحياة أمر واجب مع بداية كل عام، معقبة: "ما ينفعش أبدأ العام الجديد بدون ما أعمل خطة لتحقيق أهدافي".

تابعت "شوقي"، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية منال سلامة ببرنامج "حلو الكلام"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، مساء الخميس، أن هناك ضرورة لوضع هدف روحاني من خلال تحسين علاقة العبد بربه وحفظ جزء من القران الكريم، أو زيادة عمل الخير، وهناك ضرورة لإعداد خطة على الجانب الصحي، في ظل أزمة كورونا المستمرة حتى الان، من خلال العمل على تحسين الجهاز المناعي من خلال ممارسة الرياضة، والعمل على منع التدخين قدر الإمكان.

لفتت إلى أن هناك ضرورة لوضع خطة لتنمية المهارات الذاتية مثل تعلم لغة جديدة أو تنمية مهارة معينة، وهذا الأمر ممكن من خلال التعلم أون لاين، وهناك ضرورة للجلوس مع العائلة قدر الإمكان، من أجل توطيد هذه العلاقة، والعمل على تنمية العلاقات الاجتماعية، وفي ظل أزمة كورونا من الممكن تنمية هذه العلاقات من خلال الهاتف، والعمل على التخطيط للعمل، وإعداد موازنة جيدة طبقًا لدخل الأسرة.