منها كلام بطيء متكرر .. 9 اعراض لمرض الزهايمر

فيتامين D "يلعب دورا مهما في نمو المخ وتنظيم وظائف الدماغ وصحة الجهاز العصبي", واثبتت الابحاث العلمية أن الحفاظ على مستويات كافية من فيتامين D طوال الحياة قد يساعد في منع الاضطرابات العصبية المرتبطة بالعمر.

وينصح العديد من المهنيين الصحيين باستخدام مكملات فيتامين D، وذلك لأسباب عدة، أحدها أن نقصه قد يرتبط بمرض ألزهايمر .

ويعرّف مركز Dementia UK مرض ألزهايمر بأنه "أكثر أشكال الخرف شيوعا" حيث تتشكل "اللويحات" و"التشابكات" في الدماغ.

وتشمل علامات الحالة ما يلي:

- صعوبة تذكر الأحداث الأخيرة مع الاحتفاظ بذاكرة جيدة للأحداث الماضية

- ضعف التركيز

- صعوبة التعرف على الأشخاص أو الأشياء

- مهارات تنظيمية ضعيفة

- الالتباس

- الارتباك

- كلام بطيء أو مشوش أو متكرر

- الانسحاب من العائلة والأصدقاء

- مشاكل في صنع القرار وحل المشكلات والتخطيط وتسلسل المهام