كيف تحمي نفسك من فيروس كورونا في الخريف؟

بعد التحذيرات المتداولة من فيروس كورونا في فصل الخريف، قدم الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة الاحتياطات الكاملة التي يجب اتخاذها الفترة المقبلة لحمايتك من الفيروسات.

وأكد بدران أهمية التطعيم ضد الإنفلونزا، حيث تجدد تلك الفيروسات نفسها باستمرار كل عام. الفئات الأكثر عرضة لمخاطر الإنفلونزا والأولى بالتطعيم هم المسنون أكبر من 65 عاما، والأطفال أقل من 5 سنوات وناقصو المناعة والحوامل، وذوو الأمراض المزمنة (الربو والسكر والقلب والالتهاب الشعبي المزمن).

وأشار الي ان الأهداب التنفسية لها دور فى المناعة، وتعمل كخطوط دفاعية تمنع دخول الميكروبات للخلايا. للحفاظ على سلامة الأهداب التنفسية، ينبغى الحرص على التغذية الجيدة و شرب الماء بوفرة و ممارسة الرياضة و البعد عن التدخين و الأتربة والأدوية العشوائية .