"أنا حامل" كيف احمي نفسي من الكورونا ؟

نصحت وزاره الصحة والسكان المراه الحامل بعدم الخروج على الاطلاق من المنزل الا للضرورة القصوى او في حاله المتابعه مع الطبيب وذلك لمنع انتقال العدوي لها.

ووجهت الوزارة عدد من النصائح للمرأة الحامل عبر تطبيق صحه مصر:
1- من الضروري ان تسعى المراه الحامل لتقويه الجهاز المناعي وذلك من خلال تناول الخضروات والفاكهه التي تحتوي على فيتامين سي.

2- الحرص على عدم لمس الاسطح في الاماكن العامه.
3- الحرص على غسل اليدين لمدة 20 ثانية بالماء والصابون وتطهيرها بالكحول
4- الاكثار من تناول المياه والسوائل الطبيعيه لانها تعزز من صحة الجهاز المناعي
5- يجب ان تطلب السيده الحامل من الطبيب ان يصف لها مكملات غذائيه لكي تحافظ على صحه الجنين وحمايته من العدوى.