3 اجراءات تساعدك فى الوقاية من الاصابة بـ"كورونا"
نصحت مجموعة من الأطباء المتخصصين ببعض الاجراءات التى من شأنها الوقاية من الاصابة بفيروس كورونا المستجد.
وحدد الاطباء 3 اجراءا اساسية يمكن اتباعها لمواجهة هذا الفيروس وهى:
1- التطعيم ضد الإنفلوانزا والذى يعمل على تقوية جهاز المناعة ويجعله أكثر قدرة على التصدي للفيروسات ومقاومتها.
2- تناول الطعام الصحي والأغذية الغنية بالبروتينات مثل الحليب ومشتقاته.
3- دهان الأنف من الداخل والخارج بزيت الزيتون حيث يمنع تسرب الفيروسات إلى جسم الإنسان عن طريق الأنف والتنفس.
نقلا عن روسيا اليوم
