رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد أيوب

البرتقال الدموي يحميك من ٨ امراض خطيرة

بوابة الجمهورية
البرتقال غني بالعناصر الغذائية المفيدة مثل فيتامين A وC والبوتاسيوم، وله العديد من الفوائد التى يحتاجها الجسم ، ويعد من الفواكه الهامة للحامل لأنه يحمي الطفل من الإصابة بالاضطرابات

وأشارت دكتورة شيرين على ذكى رئيس لجنة سلامة الغذاء والمتابعة الميدانية بالنقابة العامة الاطباء البيطريين لنوع من البرتقال يسمى " البرتقال الماوردي"

وأوضحت عبر جروبها التوعوي " جت فى اللقمة " عبر موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك انه نوع من البرتقال قد يسمى أيضا البرتقال الدموي ، أو برتقال دم الزغلول لان لونه من الداخل أحمر قاني أو معرق بالأحمر أو الياقوتي وقد يصل لونه احيانا إلى الأسود مشيرة الى ان لونه المميز يأتي من أنه ينتج صبغا احمر يُدعى أنثوسَيانين يمنح الثمار الناضجة لونا احمر مميّزا، موصح انه يحتاج إلى فترة من البرد حتى ينضج


وأشارت إلى ٩ فوائد صحية للبرتقال الدموي من بينها :

- الحد من السمنة وأمراض القلب.

- مصدر جيد جداً لفيتامين C الذي يعرف كحمض أسكوربيك الذي يلعب دورا هاما في الجسم كمضاد أكسدة فيحمي من السرطان ، وكذلك دوره في وظائف الأيض في الجسم البشري، ومساهمته في إصلاح الأنسجة وصحة اللثة.

- تقليل خطر تكون حصوات الكلى.

- تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين، والحماية من الإصابة بالسكتات الدماغية.

- البرتقال الأحمر يحتوي على القليل من الكالسيوم وهو بذلك مصدر جيد بهذا المعدن

- تنقية البشرة والحفاظ على نضارتها وجمالها، وترطيبها، وإخفاء آثار حب الشباب والندبات من البشرة، ومنع ظهور علامات التقدم في السن .

- يساعد على تخفيض الوزن، بعد أن أبرزت تجارب مخبرية أنه يمنع تراكم الدهون.

- وعلى الرغم من احتواء البرتقال الماوردي على نسبة أعلى من الطاقة من خلال السكر الموجود فيه فهو أفضل من أنواع البرتقال الأخرى فيما يخص تخفيض الوزن.

- تقوية بصيلات الشعر، ومنع تساقطه، وتغذية فروة الرأس، وترطيبها، وعلاج قشرة الرأس.





تابع بوابة الجمهورية اون لاين علي

تابع بوابة الجمهورية اون لاين علي جوجل نيوز جوجل نيوز

تم نسخ الرابط
أعلى الصفحة