تعرف على ريجيم إلهام شاهين
على الرغم من تخطى الفنانة إلهام شاهين حاجز ال50 إلا أنها، تتبع من حين لآخر بعض الحميات الغذائية التى تخلصها من وزنها الزائد.
فقد كشفت إلهام شاهين فى إحدى اللقاءات الصحفية إنها اتبعت فى إحدى المرات حمية غذائية قاسية لتتخلص من وزنها الزائد، مشيرة أنها سافرت إلى ألمانيا واتبعت حمية "الماء" في أحد المراكز المتخصصة هناك، فكانت تعيش على تناول المياه و ملعقة واحدة من عسل النحل مقسمة على مدار اليوم.
وأضافت إلهام شاهين أن هذه الحمية تعد من الأنظمة القاسية التى اتبعتها واستطاعت من خلالها أن تفقد 6 كيلو جرام من وزنها، بجانب مواظبتها على ممارسة بعض التمارين الرياضية.
