احتفالًا بيومه العالمي.. إليكم فوائد الشاي والمعدل الصحي المسموح به
يعتبر الشاي من المشروبات المنبهة الأكثر شعبية على الإطلاق، حيث يفضل الكثير من الأشخاص تناوله بعد الوجبات، وانطلاقًا من فوائده على الصحة العامة،
يحتفل العالم اليوم، باليوم العالمي لهذا المشروب الساخن، الذي يأتي يوم 15 ديسمبر من كل عام.
يستعرض الإنفوجراف التالي، فوائد الشاي، وعدد الأكواب المسموح بتناولها يوميًا، وفقًا لموقع "Good housekeeping".
.jpg)
