تناول الألبان باستمرار يقيك من سرطان الرئة

توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول المزيد من الألبان والألياف يخفض احتمالات الإصابة بسرطان الرئة، وأوضح تقرير بثته قناة الغد أن الدراسة الأمريكية الجديدة أشارت إلى أن من يتناولون الأطعمة ذات الألياف العالية قد يكونوا أقل عرضة للإصابة بسرطان الرئة حتى إن كانوا مدخنين مقارنة بمن لا يستهلكون الكثير من تلك الأطعمة.

وأضاف تقرير الغد أن تلك الدراسة أُجريت على ما يزيد من مليون شخص في آسيا وأوروبا والولايات المتحدة الأمريكية، وتبيّن أن من استهلكوا أكبر قدر من الألبان هم أقل عُرضة بنسبة 19% للإصابة بسرطان الرئة، وأن من تناولوا أكبر قدر من الألياف الغذائية كانوا أقل عرضة بنسبة 17% للإصابة بذات المرض.

وأوضحت الدراسة أن من تناولوا أكبر قدر من الألياف الغذائية وأعلى كمية من الألبان تراجعت فرص إصابتهم بسرطان الرئة بنسبة 33%، وخلصت الدراسة أيضا إلى أن من لم يسبق لهم التدخين تقل احتمالات إصابتهم بسرطان الرئة بنسبة 31% عند تناولهم أعلى مقدار من الألياف والألبان ، مقارنة بـ 24% عند المدخنين و34% عند المدخنين السابقين.