كيف تعرف انك معرض للاصابة بمرض السكر؟.. استشارى يجيب

قال الدكتور اشرف السعيد استشارى امراض الكلى والسكر والغدد الصماء ان غالبية الاشخاض يكتشفون اصابتهم بمرض السكر عن طريق الصدفة

حيث تكون الاعراض بسيطة ويتم التكيف معها، لذا من الافضل اجراء الكشف الدورى.

واوضح السعيد خلال برنامج ست الستات المذاع على فضائية صدى البلد ان هناك ٣ مؤشرات مجتمعه يمكن من خلالها الحكم على الشخص اذا كان فى مرحلة ما قبل الاصابة بالمرض وهى:
- نسبة السكر الصائم اذا كان اقل من ١٠٠ فانه طبيعى ومن 100 الى 126 فهو قابل للمرض
- السكر التراكمى الطبيعى اقل من ٦ ومن ٦الى ٦ ونصف قابل للمرض
- السكر الفاطر الطليعى اقل من 140.

وحذر الدكتور اشرف السعيد من اهمال الشخص القابل للمرض مؤكدا على ضرورة التعامل معه باهتمام شديد حيث انه من الممكن ان يعود طبيعيا او على الاقل ان يتم تجنيبه المضاعفات.

كما نصح هذه النوعية من المرضى بضرورة تغيير عاداتهم الغذائية خاصة طريقة تناولهم للنشويات والسكريات.
ونصح ايضا بضرورة ممارسة الرياضة بشكل منتظم على الاقل نصف ساعة ٣ مرات يوميا.

وحول اكثر الاشخاص عرضه للاصابة بالمرض قال استشارى امراض الكلى والسكر والغدد الصماء ان ابرزها هى:
- من لديهم تاريخ مرضى
- اصحاب الوزن الزائد
- مرضى ضغط الدم
- مرضى الكوليسترول
- السيدات اللاتى اصبن بتكيسات المبايض
- مرضى القلب
- السيدات اللاتى اصبن بسكر الحمل