نبتة عطرية تعالج الأرق ومشاكل المعدة والصداع النصفي
البردقوش هو نبتة عطرية طبية منعشة شكلها مضغوط بطول 60 سم، ولها العديد من الفوائد لصحة الانسان ومن الممكن استخدامها بشكل خارجي عن طريق وضع منقوع البردقوش على مكان الآلام ومن الممكن شرب منقوع البردقوش لعلاج عدد من الأمراض
فوائد البردقوش الصحية:
- البردقوش مطهّر رائع داخلي وخارجي.
- مضادّ ممتاز جدًّا للتشنجات: يستخدم البردقوش في حالات سوء الهضم التي أصلها عصبي، وفي حالات المغص وانتفاخات البطن.
- البردقوش مفيد جدًّا في الصداع النصفي أو الحركات اللا إرادية
- يعمل البردقوش على النظام العصبي الودي، ويُنصح به ضد الأرق والقلق.
- آلام الروماتيزم، وانفتال العنق، وعرق النسا، جميع هذه الآلام تقل بشكل كبير مع البردقوش.
- البردقوش مقوّ، ويساعد على إفراز العرق، ومدرّ للبول.
فوائد البردقوش في الاستخدام الداخلي
منقوع البردقوش: خذي 40 غرامًا من أوراق البردقوش الطازجة، لكل ليتر من الماء (أقل بعشرة أضعاف إذا كانت الأوراق مجففة). اتركي المزيج يُنقع لمدة 10 دقائق، واشربي من 3 إلى 4 أكواب في اليوم بين الوجبات، وكوب إضافي عند النوم في حالة الأرق، إنه متعة حقيقية.
ومنقوع البردقوش مثالي ضد مشاكل المعدة.
زيت البردقوش العطري الأساسي: يمكنكِ تحضير هذا الزيت باستعمال 250 غرامًا من النبتة مقطعة في ليتر زيت الزيتون، ثم ضعي المكونات معًا في وعاء في حمّام من الماء المغلي لمدة ساعة، وبعد مرور الوقت خذي الزيت وافركي مكان الألم، كما أنّ هذا الزيت رائع ضد نزلات البرد.
