د.عصام غانم استشاري جراحات العيون بطب الأزهر أسيوط وروشتة نصائح للحفاظ على العيون
قال الدكتور عصام غانم مدرس واستشاري العيون والشبكية بطب الازهر فرع أسيوط ان الحفاظ على العيون هو أول خطوات التمتع بصحة جيدة و ذهن صافي فهي المرآة السحرية التي نبصر من خلالها الدنيا كما أنها من أكثر الأعضاء إصابة بالأمراض لذلك نقدم عدة نصائح للحفاظ على صحة وجمال العيون منها الابتعاد عن آشعة الشمس الحارقة وارتداء النظارات الشمسية عند الاضطرار لذلك وتناول الأطعمة المفيدة لعينيك وهي التي تحتوي علي مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن والخضروات والفواكه الطازجة و ينصح لمرضي حساسية العيون بعدم التعرض للشمس والضوء العالي والهواء الشديد خاصة في أوقات الربيع وموسم اللقاح وتغير فصول السنة والابتعاد عن الاستعمال المفرط العدسات اللاصقة خاصة الانواع الرديئة وتجنب حك أو دعك العيون باستمرار وتجنب تربية الحيوانات الأليفة خاصة في غرف النوم و الكشف الدوري علي العيون مع فحص قاع العين لأصحاب الأمراض المزمنة كالضغط والسكروالاهتمام بنظافة العيون بصفة دائمة واكد غانم ان هناك بعض الأعراض التي يجب معرفتها والتواصل مع طبيب العيون فور حدوثها وهي التدهور المفاجئ والسريع لمستوى النظر مع الاحمرار الشديد والصداع الشديد و تناقص مجال الرؤية
وعدم استخدام الأدوية والقطرات بدون استشارة الطبيب ,توخي الحذر الشديد خلال الأيام القليلة بعد عمليات العيون
