مشروب فعال لعلاج نزلات البرد

اليك طريقة تحضير مشروب الزنجبيل بالليمون والعسل والذى يعد من افضل المشروبات لنزلاد البرد والتهاب الحلق نظراً لاحتوائة على نسبة عالية من مضادات الاكسدة .. خطوات تحضيره فى السطور التالية.

المكونات:

كوب ماء ساخن.

1 ملعقة صغيرة زنجبيل مبشور.

عصير نصف ليمونة.

1 ملعقة صغيرة عسل.

الطريقة:

اخلطي الزنجبيل مع الماء الساخن واتركيه لدقائق.

أضيفي عصير الليمون والعسل، وقلبي جيدًا.

قدميه دافئًا.