تشعر أنك مستنزف نفسيا وجسديا..ردد هذا الدعاء ولا تيأس
أعباء الحياة اليومية تشكل ثقلا وعبئا على الفرد وبخاصة مع كثرة الضغوط المادية والمجتمعية.
بدوره نصح الشيخ محمد الأزهري_عضو لجنة الفتوى بالأزهر_بأن إذا شعر الفرد أنه مرهق و مستنزف نفسيًا أو جسديًا فعليه بهذا الدعاء:"اللهم أخرجني من حولي إلى حولك، ومن عزمي إلى عزمك، ومن ضعفي إلى قوّتك، ومن انكساري إلى عزّتك، ومن ضيق اختياري إلى براح إرادتك".
