عودى طفلك على إنتقاء الطعام الصحى بهذه الخطوات

حذر الدكتور محمد خليل استشارى اطفال من تناول الشيبسي والعصائر الجاهزة اثناء اليوم الدراسى , حيث تسبب اضرار بالغه على الجهاز المناعى للاطفال.

واضاف محمد خليل عبر صفحته على موقع الفيس بوك قائلا : البطاطس المقلية بالبيت مثلها مثل الشيبسي المصنع سوف تصيب طفلك بالكبد الدهني

هذا مصنع بالبيت بأسوء انواع الزيوت وذاك مصنع ايضًا، كلاهما يلهب الأمعاء ويقضي على البكتريا النافعة بالجهاز الهضمي ويزيد الإلتهاب بالجسم التي تصنف غذاء جميع الأمراض.

-(يمكنك تقشير البطاطس ثم سلقها ثم شويها بالفرن)

اللانش بوكس المصنوع من البلاستيك خاصة عند إضافة

طعام ساخن داخله، فهذا يدمر خصوبة طفلك، ويسبب الاضطرابات الهرمونية لطفلتك ..

- (ضع ورق اسفل الطعام ويكون الطعام بارد)

-وعي أطفالك بما ينفعهم وما يضرهم مسؤوليتك

لا تجعلم يطبقون النصائح الصحية بشكل أعمى، لابد من توعيتهم وإقناعهم، حتى يطبق الأمر الصحيح بدون رقيب ..

-ابدأ بنفسك، لأن الاطفال يأخذون بالقدوة أكثر من النصائح.