فقر الدم عند الأطفال

حبايبنا الحلوين

د.شروق الهيتمي طبيب التغذية واستشاري الرضاعة :

الأطفال هم الفئة الأكثر تعرضاً للإصابة بفقر الدم بشكل كبير نظرا لزيادة احتياجاتهم لعنصر الحديد وتناول اطعمة لا تزودهم بالقدر المناسب له حيث ان الحديد هو المكون الرئيسي للهيموجلوبين وبالتالي فإن أي نقص به يؤثر علي جميع أنحاء الجسم حيث انه من المعروف أن فقر الدم يعد اضطرابا ينجم عنه انخفاض مستويات الهيموجلوبين ويختلف باختلاف الفئة العمرية للطفل فكلما زاد عمره زادت حاجته للحديد حيث يولد الطفل معه مخزون حديد كاف لمدة 4شهور ثم ينصح بتزويده من خلال التغذية الجيدة والمكملات المخصصة للاطفال.

وعن أسباب فقر الدم فإنها تتمثل في حدوث خلل في إنتاج الجسم لكرات الدم الحمراء وعدم تزويد الجسم بالاطعمة الضرورية لإنتاج الدم كالحديد وحمض الفوليك اسيد وفيتامين ب 12 بالاضافة الي أن تكسير الدم إما وراثياً أو مكتسباً ويعرض الطفل الي النزيف الحاد بشكل متكرر أو أصابة الطفل بالفشل الكلوي أو القلب.

وعن أعراضه فإن الطفل يشعر دائما بالتعب والاعياء والخمول وعدم استطاعته اللعب بنشاط وحيوية كباقي أقرانه بالاضافة الي تغير لون الوجه وشحوب في اسفل العينين والشفتين وظهور خلل في عملية التنفس وتسارع ضربات القلب وحدوث عدم توازن ودوار.

يعتمد علاج فقر الدم علي علاج المسبب الرئيسي للمرض فهناك أنواع منه تؤدي إلي حدوث مشاكل خلفية ووراثية كفقر الدم المنجلي والذي يحتاج الي علاج طبي موسع وهناك حالات أخري يقدم الطبيب للطفل الحديد كمكمل غذائي بالاضافة الي الفيتامينات مع قيام الام بإعطائه عناصر غذائية تحتوي علي عنصر الحديد مع مراعاة سنه مثل الفراوله والباذنجان والبنجر والملوخية والجرجير والعنب والسبانخ والمكسرات والبقوليات بأنواعها واللحوم الحمراء والكبده والشيكولاتة الداكنة والأسماك.