أهم أعراض نقص فيتامين B12
فيتامين B12 من اهم الفيتامينات التى يحتاجها الجسم ونقصة قد يشكل مشكلة كبيرة ,فاذا وجدت احد تلك الاعراض التالية يجب عمل التحاليل واخذ ما الجرعات التى يصفها لك الطبيب:
– الإعياء
– ضيق في التنفس
– دوخة
– عدم انتظام ضربات القلب
– خدر أو وخز في يديك وقدميك
– ضعف العضلات
– حركات غير مستقرة
– ارتباك عقلي أو نسيان
– اللسان المنتفخ والملتهب
– صعوبة المشي
– مشاكل التوازن
