احذر.. أخطاء في استعمال التكييف تؤدي لمضاعفات صحية

يقع بعض الأشخاص في أخطاء شائعة عند استخدام تكييفات هواء في فترات ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، وتتعلق هذه الأخطاء بضبط درجات الحرارة، حيث إنه من الصحيح ضبطها على درجة متوسطة ثم رفع التبريد حسب الحاجة، ولكن ضبطها على 16 درجة مئوية كحد أدنى بمجرد تشغيل مكيف الهواء، فإن هذا يثقل كاهل المكيف، كما أن له آثار جانبية ضارة على الصحة نتعرف عليها خلال الاسطر التالية..

الآثار الجانبية الطويلة لاستخدام المكيف طويلا على صحتك

جفاف الجلد
من المرجح أن تعاني الغرف التي تحتوي على مكيفات الهواء من مستويات أعلى من الجفاف مقارنة بالمساحات الأخرى. تعمل مكيفات الهواء على إزالة معظم الرطوبة من الهواء، وقد تتسبب في جفاف جلدك.

مشاكل في الجهاز التنفسي
الجلوس في المكيف لفترة طويلة يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الجهاز التنفسي مثل الاحتقان وجفاف الحلق وجفاف العيون، كما أنه يؤثر على صحة الرئة عن طريق إحداث التهاب في الغشاء المخاطي.

الربو والحساسية
إن عدم صيانة أجهزة التكييف بشكل صحيح قد يؤدي إلى نوبات الربو والحساسية، يُنصح بتنظيف مرشحات مكيف الهواء بشكل منتظم لأنه يمنع الحساسية عن طريق منع الملوثات.

الخمول
الجلوس أو النوم في مكيف الهواء لفترة أطول قد يجعلك تشعر بالكسل والخمول، يفضل غرفة جيدة التهوية بدلاً من ذلك، خاصة في مكان عملك حيث تجلس لفترة أطول ولا يكون لديك أي مجال للخمول.

الصداع
الانتقال من الخارج إلى غرفة مكيفة الهواء يمكن أن يسبب صداعًا مفاجئًا. ومع ذلك، فإن أجهزة التكييف التي لا تتم صيانتها بشكل صحيح يمكن أن تسبب أيضًا الصداع والصداع النصفي في الحالات القصوى.