التنمر علي المرأة بالسوشيال ميديا
فن الإتيكيت
د.هاله العزب خبيرة الاتيكيت والعلاقات الانسانية
ظاهرة التنمر ليست جديدة ولكنها تطورت بشكل مبالغ فيه. فعندما ظهرت السوشيال ميديا اصبح الامر سهلاً والمتنمر متخفياً وراء جهازه ولا احد يراه من خلال التنمر الالكتروني اللفظي الذي يكون عباره عن كتابة تعليقات وعمل منشورات و إرسال رسائل تهدف الي ايذاء شخصيات معينة او التقليل منهن.
هناك نوع اخر من التنمر وايذاء المرأة وهو سرقة صور الفتيات وعمل إضافات عليها بالفوتوشوب وابتزازهن وسرقه أموالهن. وللاسف نجد ان هناك العديد من الفتيات يبقين صامتات خوفا من ان يتحدثن فيتعرضن لعنف اشد من المجتمع ومن البيئة المحيطة وتعرضهن أيضا لإحساس الشك والريبة القاتلة للفتاة ولإحساسها غير المبرر بأنها مخطئة رغم أنها ضحية.
ولكي تتجنب المرأة التنمر عليها أن تكون ملمة بسياسات السوشيال ميديا وان تعلم كل ما هو جديد من تحديثات البرامج التي تستخدمها والطرق المختلفة في مصطلحات الكتابه بين الفتيات حتي لا يتم التنمر عليها دون فهم وضرورة ألا تقوم الفتاة بنشر ادق تفاصيل حياتها من عناوين وارقام تليفونات علي صفحتها الشخصية.وعدم إضافه أشخاص مجهولي الهوية وباسماء وصور مستعارة و انما الاضافة تكون لشخص بصورته الحقيقية واسمه الحقيقي وقبل الاضافه لابد من الإطلاع علي نوعيه المنشورات اذا كانت تحتوي علي منشورات تنمر او ابتزاز او غير لائقة.
وإذا كنتي تتعرضين للتنمر بالفعل فعليك أن تكوني هادئة وواثقة من نفسك ولتعلمي انه لا يرمي بالحجارة الا الشجر المثمر فهذا دليل نجاحك. واذا وصل الامر معك إلي الابتزاز فالمصارحة وطلب المساعدة امر حتمي و ضروري لحل المشكله فلا تقلقي من رد فعل أي أحد فالحفاظ عليك وعلي أموالك أهم من أي ردود فعل فلا تنساقي وراء طلبات وكلمات المتنمرين والمبتزين فالمشكلة قد تتفاقم ويصعب حلها.
عليكي الانسحاب من أي حوار قد تشعرين فيه بالتقليل من كرامتك حتي ولو بالمزاح فأكثر كلمات المزاح غير المقبوله تكون عبارة عن احقاد دفينة بالقلوب. ولا تقومي بالرد علي متنمرة فلابد ان تتعاملي بأخلاقك لا بالمثل.
قومي بحذف التعليق غير اللائق والدخول علي صفحة المتنمر أو المتنمرة وعمل ريبورت ثم بلوك فوري. ولا تجعلي هذا الأمر يؤذي نفسيتك ويؤثر علي مسيرة نجاحاتك بحياتك او بدراستك او بعملك. وكوني قوية وتعاملي مع مشاكلك بهدوء وثقة.
