منها نقص فيتامين "د" .. أسباب تؤدي لزيادة تساقط الشعر في فصل الشتاء

يلاحظ البعض تساقط شعرهم في فصل الشتاء بصورة ملحوظة دون أن يجدوا مبررا لذلك، وبرر أحد الصيادلة في Chemist Click ويدعى عباس كناني ذلك في سرده لأسباب تساقط الشعر في الأشهر الباردة كالتالي:

أسباب تساقط الشعر في الأشهر الباردة:

جفاف فروة الرأس

تساقط الشعر المفرط في الشتاء يرجع إلى حد كبير إلى الهواء الجاف في الخارج الذي يمتص كل الرطوبة من فروة الرأس، ويجعلها جافة. والشعر الجاف وفروة الرأس الجافة معا يمكن أن يسببا التقصف والترقق وتساقط الشعر. ويمكن أن تصبح فروة الرأس أكثر عرضة للجفاف مع الطقس البارد والحرارة الداخلية الجافة".ويكون تساقط الشعر في الشتاء مؤقتا بشكل عام، إلا إذا كان مرتبطا بحالة طبية خطيرة، مثل الثعلبة، وهو اضطراب في المناعة الذاتية يتسبب في تساقط الشعرك في كتل، من فروة الرأس ومناطق أخرى من الجسم

وتشمل أعراض فروة الرأس الجافة:

- التهيج
- الحكة
- التقشير.

نقص فيتامين D

وقال كناني ان الجسم فيتامين D من أشعة الشمس المباشرة على الجلد عندما نكون في الهواء الطلق، ولكن بين أكتوبر وأوائل مارس لا ننتج ما يكفي من فيتامين D من أشعة الشمس. إنه أمر نادر الحدوث، لكن تساقط الشعر بسبب نقصه أمر ممكن. إن نقص الفيتامينات A وB وC وD وE، وكذلك الحديد والزنك، يرتبط بتساقط الشعر".

تغطية الرأس

و أشارت إحدى الدراسات، إلى أن ارتداء القبعات الضيقة، مثل القبعات الصوفية، يمكن أن يزيد من خطر التعرض لهذه الحالة.

الإفراط في غسل الشعر

ويمكن أن يؤثر الشامبو ومنتجات الشعر الأخرى أيضا على شعرنا بشكل مختلف في الشتاء، حيث يكون الإفراط في غسل الشعر هو السبب الرئيسي لفروة الرأس الجافة.

منتجات الشعر

وقال كناني: "إنها فكرة جيدة أن تقوم بمراجعة أنواع منتجات الشعر التي تستخدمها. الكثير منا لا يدركون أن الشامبو والبلسم الذي نستخدمه يمكن أن يتسبب أيضا في تلف شعرنا لأنه قد يحتوي على مكونات ضارة. ما قد يكون مفيدا لك في الصيف، قد يكون الآن ضارا للغاية".