صحية وشهية..طريقة تحضير سلطة فول أخضر
تعد سلطة الفول الاخضر من الاكلات المغربية الشهيرة التى تتمتع بمذاق شهى ، كما انها تمنح الشعور بالشبع لمدة طويلة يمكنك تحضيرها بأسهل الخطوات فى السطور التالية
مقادير سلطة فول أخضر
فول أخضر
كمون
كزبره خضراء
عصير ليمون
زيت زيتون
ملح
ثوم
فلفل أحمر مفروم
طماطم شيري
نعناع
طريقة تحضير سلطة فول أخضر:
نسلق الفول الأخضر فيدمان بملح لمده ١٠ دقايق، ثم يصفي، نضع في الهون ثوم ورشة
ملح ومع الكمون والفلفل حار وندق عليهم ونزود الكزبرة مع النعناع وزيت زيتون وخل
أبيض ونضع الخليط علي الفول المسلوق ونقلب مع الطماطم تشيري ونقلب ونقدمها وبالهنا
