الزمالك يستأنف تدريباته استعدادا لمباراة الكونفدرالية

استأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريباته، اليوم السبت، على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة، استعدادًا لمواجهة أرتا سولار في كأس الكونفدرالية الإفريقية.

ومن المقرر أن يلتقي الزمالك مع أرتا سولار، يوم 16 سبتمبر الجاري، في ذهاب دور الـ 32 من البطولة القارية.

وخاض لاعبو الزمالك، فقرة بدنية وتأهيلية قوية، واستمرت لمدة 30 دقيقة تقريبا تحت قيادة علاء رجب مخطط الأحمال بالفريق، وتم تقسيمها إلى جزئين، الأول تضمن تدريبات بدنية استمرت لمدة 20 دقيقة لتقوية العضلات.

وكان الجزء الثاني عبارة عن تأهيل باستخدام أدوات مخصصة لذلك، بجانب تدريبات خفيفة بالكرة لمدة 10 دقائق.