خلال ارتفاع درجات الحرارة.. كيف تحمى نفسك من الإصابة بنزيف الأنف؟
وجهت وزارة الصحة والسكان، عددًا من النصائح للمواطنين للحماية من الإصابة بنزيف الأنف خلال ارتفاع درجات الحرارة.
وأوضحت وزارة الصحة فى إنفوجراف نشرته عبر حسابها الرسمى على فيس بوك، أنه خلال ارتفاع درجات الحرارة، يجب غسل الأنف بالماء البارد، مشددة على ضرورة الابتعاد عن أشعة الشمس المباشرة.
ويمكن أن تتعرض الانف خلال أشهر الصيف إلى النزيف بسبب جفاف الجو وسخونته، حيث يؤدى إلى جفاف المخاط الموجود داخل التجويف الأنفى بسبب ارتفاع الرطوبة فى الأشهر الحارة.
ونصحت الصحة ـ فى منشور سابق ـ من يتعرض للنزيف بالضغط على جانبى الأنف من الأعلى تحت عظام الأنف بالسبابة والإبهام، والاستمرار بالضغط لمدة 10 دقائق على أنف المصاب ثم تخفيف الضغط تدريجيا، والطلب من المصاب أن يجعل الرأس مائلا إلى الأمام أثناء جلوسه، ما يمنع دخول الدم إلى الحلق ثم الإصابة بالغثيان.
وطالبت الصحة خلال نصائحها بوضع شاش نظيف داخل أنف المصاب، والطلب منه التنفس بواسطة فمه، كما على المصاب فى النهاية غسل الوجه بالماء البارد، وعند استمرار حالة النزيف فيجب طلب خدمة الإسعاف 123.
