خبيرة التغذية نهال حافظ تدشن مبادرة لمحاربة السمنة بـ"الحكي"

سماع القصص يخلصك من الوزن الزائد..

أطلقت خبيرة التغذية الشهيرة، والمدونة المتخصصة فى الصحة الجسدية، نهال حافظ، مبادرة تدعو إلى تعميم الحكى حول تجارب إنقاص الوزن الملهمة، موضحةً ضرورة أن يسرد الأشخاص أصحاب التجارب الملهمة قصصهم بشأن تجارب إنقاص الوزن بهدف أن يكونوا مثالًا لأشخاص آخرين ويتحول الأمر لعدوى إيجابية بين أصحاب الوزن الزائد عندما يسمعون تلك القصص، ويستفيدون من بعضهم بعضًا.

وشددت نهال حافظ، على أهمية تلك المبادرة وتعميمها بين الأشخاص، رجوعًا إلى أن هناك العديد من القصص الملهمة عاشها أصحاب الوزن الزائد وتمثل تحديا كبيرا لهم ونموذجا للآخرين، خاصةً أصحاب الأعراض المرضية المتعافين منها بعد خسارتهم للأوزان الزائدة، مشيرةً إلى أن تلك التجارب سيشعر أخرين بأنهم يمرون بها وبعد سماعهم لتلك التجارب والنماذج الملهمة سيشعرون بالحاجة الملحة لضرورة البدء لخسارة أوزانهم والبحث عن طرق تمكنهم من ذلك.

وأعربت خبيرة التغذية نهال حافظ، عن استعدادها لدعم أصحاب الوزن الزائد لخسارة أوزانهم من خلال توجيههم وإرشادهم نحو الحلول المناسبة والطرق السليمة والصحية لخسارة أوزانهم الزائدة، لافتةً إلى خطورة الوزن الزائد على الصحة الجسدية بالإضافة إلى تسببه فى العديد من المشكلات الاجتماعية والنفسية.

وقالت المدونة المتخصصة فى الصحة الجسدية، نهال حافظ، إنها عاصرت العديد من أثر تجارب الحكى وتأثيرها على الأشخاص أصحاب الوزن الزائد عندما يسمعون القصص الملهمة، ما يدفعهم للشعور بالضرورة الملحة فى خسارة الوزن بأى طرق ممكنة وتحليهم بالإرادة الممكنة، ليصبح المتبقى هو الأمر الأكثر سهولة وهو التوجيه والإرشاد نحو الطرق السليمة والصحية لإنقاص الوزن.

وأضافت نهال حافظ، أن المبادرة العديد من الأنشطة التثقيفية للجمهور، أبرزها تقديم محتوى ذو مضمون يهدف لتحقيق المطلوب، وكذلك عقد عدد من اللقاءات التثقيفية مع أصحاب التجارب الملهمة لإنقاص الوزن، بالإضافة إلى تقديم بعض الأنشطة التحفيزية لحث السيدات على محاربة السمنة وإرشاداهم إلى أن الوزن المثالى يساوى حياة مثالية.

خبيرة التغذية نهال حافظ، هى واحدة من أشهر المتخصصات فى قطاع التغذية الصحية بمصر، ولها باع طويل فى هذا الشأن.

وقدمت نهال حافظ العديد من المبادرات الصحية والغذائية، وعقدت ندوات تثقيفية حول التغذية السليمة، وتصنف كواحدة من أهم مقدمات المحتوى المرئى فى الشأن الغذائى الصحى.

جدير بالذكر، أن خبيرة التغذية والمدونة نهال حافظ، تحظى بقبول واسع بين الجماهير والقطاعات المهتمة بالقطاع الغذائى الصحى، كما حققت نهال، الكثير من الأعمال ذات التأثير الفعال فى التغذية الصحية.