مذاقها شهى وصحية جدا ..طريقة عمل طاجن السبانج

تعد السبانج من الاكلات المفيدة لصحة الجسم نظراً لاحتوائها على مضادات الاكسدة والعديد من المعادن الضرورية لمناعة قوية وصحة افضل ن اليك طريقة تحضيرها بمذاق سينال اعجاب جميع افراد اسرتك

مقادير طاجن السبانخ :
سبانخ
بيوريه طماطم
ثوم
بصل
دجاج
كمون
مرق
حمص
شبت
زبدة

كزبرة ناشفة
كزبرة خضراء
سمنة
بهارات
ملح

فلفل أسود

طريقة عمل طاجن السبانخ :
-ضعى معلقة زبدة ثم شوحي البصل ثم ضيفي قطع الدجاج والثوم المفروم
- أضيفي السبانخ على البصل والفراخ ثم كزبرة خضراء ثم شبت ثم بيوريه الطماطم وملح “ حسب الرغبة” ويترك الخليط يغلى على النار حتى نضج السبانخ