نصائح لتتجنبى اصابة طفلك بالجفاف

يحدث الجفاف عند الأطفال عندما يفقدون الكثير من سوائل الجسم و لا يتمكنون من الحفاظ على وظائفهم الطبيعية. وتشمل علامات الجفاف جفاف الجلد واللسان والشفتين ، والتنفس السريع ، والبكاء بدون دموع.

من المهم ملاحظة أن علامات وأعراض الجفاف قد تختلف اعتمادًا على كمية الماء التي فقدها طفلك ، وكذلك ما إذا كان الطفل حديث الولادة أو رضيعًا أو طفلًا صغيرًا.

هناك العديد من العلامات الشائعة للجفاف عند الأطفال حديثي الولادة ، بما في ذلك النوم كثيرًا ، وعينان غائرتان ، والبكاء دون دموع ، واليدين والقدمين الباردة أو المتغيرة اللون ، والجلد المتجعد

ولتتجنبى اصابة طفلك بالجفاف يجب اتباع النصائح التالية:

1. إرضاع طفلك بانتظام

أفضل شيء تفعليه إذا لم يتعلم طفلك الرضيع بعد هو الاستمرار في الرضاعة الطبيعية على فترات منتظمة.

2. استخدام زجاجة للتغذية

إذا كان طفلك حديث الولادة لا يكتفي من حليب الثدي ، ففكرى في صنع حليب الأطفال . وضعي في اعتبارك تغذية طفلك بالحليب بلطف بزجاجة أو معقمة .

3. الأطعمة الغنية بالماء

إذا كان رضيعك أو طفلك الصغير منزعجًا بشأن شرب الماء أو الحليب ، فقدمى له الفاكهة والخضروات مثل البطيخ والخوخ والخيار

4. الأطفال حديثو الولادة لديهم معدة صغيرة لدرجة أنهم لا يستطيعون حمل الكثير من الحليب في وقت واحد. اتصلى بطبيبك إذا لاحظت أي أعراض ولا تنتظري إذا كان طفلك حديث الولادة لا يستطيع الرضاعة أو الشرب من الزجاجة أو إذا لم يكن قادرًا على الاحتفاظ بأي حليب ، وكان يبصق ويتقيأ كثيرًا.