طرق تخفيف ألم الأسنان الطبيعية والطبية

عند الشعور بألم الأسنان في منتصف الليل أو في عطلة نهاية الأسبوع، أي عندما لا يكون هناك أي طبيب أسنان متواجد في الجوار، فهناك عدة طرق يمكن أن تساعد في تخفيف الألم حتى تصل إلى العيادة، ومن أبرز هذه الطرق الآتي:

1- الغرغرة بالماء والملح

الغرغرة بماء وملح طريقة قد تُساهم في تخفيف ألم الأسنان، لكن يجب الابتعاد عن استخدامها في حال وجود جرح في الفم أو اللثة، حيث أن الملح يؤدي إلى تهيج هذه الجروح، وبتالي بدلًا من تخفيف ألم الأسنان يتم الإصابة بآلام أخرى الجسم بغنى عنها.

2- استخدام الخيط الطبي

بالرغم من أن استخدام الخيط الطبي يُعدّ أحد طرق تنظيف الأسنان إلا أنه أيضًا يُعدّ من أحد طرق تخفيف ألم الأسنان، حيث أنه أحيانًا يكون الألم ناتج عن التصاق بقايا الطعام بين الأسنان، وبمجرد إزالة هذه البقايا يخف الألم كثيرًا.

3- الابتعاد عن تناول بعض الأطعمة والمشروبات

يجب تجنب الأمور التي من شأنها زيادة ألم الأسنان، مثل: تناول الأطعمة والمشروبات الباردة أو الساخنة والحلويات، وهذا كفيل بتخفيف ألم الأسنان وخاصةً الحساسة.

4- وضع مكعبات الثلج

تبريد منطقة الألم بواسطة وضع مكعبات الثلج على السن أحد طرق تخفيف ألم الأسنان الفعالة، لكن هذه الطريقة يجب الامتناع عنها في حال امتلاك أسنان حساسة.

5- وضع القرنفل

يُعدّ القرنفل من أكثر النباتات القادرة على تسكين الألم، ولهذا السبب يكون استخدام القرنفل فعال بتخفيف ألم الأسنان، وكل ما يجب فعله لتحقيق ذلك هو وضع القرنفل على السن مع الضغط البسيط لإخراج المواد الفعالة منه.

يُمكن استخدام زيت القرنفل لذات الهدف من خلال وضع الزيت على لثة السن المُصاب، لكن يجب العلم أنه يجب التعامل مع هذا الزيت بحذر وعدم بلعه تحسبًا من التسمم.

6- مضغ النعناع

يحتوي النعناع على مواد تعمل على التخدير، لذا مضغ عدة أوراق منه كفيلة بتسكين الألم لفترة مُحددة.

طرق تخفيف ألم الأسنان طبيًا

إن تخفيف ألم الأسنان طبيًا يعتمد على تناول مسكنات الألم والتي يجب أن تكون لفترة مُحددة ويُمنع الاستمرار بها لفترات طويلة. من أبرز مسكنات الألم المُستخدمة لتخفيف ألم الأسنان الآتي:

- الأسبرين (Aspirin).
- الآيبوبروفين (Ibuprofen).
- الباراسيتامول (Paracetamol).

تجدر الإشارة هنا إلى أن طرق تخفيف ألم الأسنان طبيعيًا أو طبيًا لا تغني عن مراجعة الطبيب لحل المشكلة من جذورها، فهذه الطرق جميعها مُسكنة وليست علاجية.

نصائح هامة يجب الالتزام بها لتخفيف ألم الأسنان

إليك في ما يأتي عدة نصائح يجب الالتزام بها عند محاولة تخفيف ألم الأسنان:

- لا تضع الأسبرين على السن، حيث أن هذا المسكن تظهر فعاليته عند ابتلاعه.
- لا تتجاهل الألم حتى لو زال، فهذا لا يعني بالضرورة أن المشكلة قد زالت، كما عليك التذكر أن الألم في الفك السفلي يُمكن أن يكون علامة على وجود مشكلة في القلب، لذا وجب عليك مراجعة الطبيب.
- لا تنسى الحفاظ على نظافة فمك من خلال استخدام الفرشاة والمعجون والخيط الطبي وغسول الفم.