منها تناول الخضروات والفاكهة .. 6 طرق للوقاية من الإنفلونزا
أكدت وزارة الصحة ان تلقي لقاح الإنفلونزا الموسمية يقوي المناعة ويقلل فرص الإصابة بالعدوى
واشارت الى ان اللقاح متوفر في فروع المصل واللقاح على مستوى الجمهورية وفي العديد من الصيدليات
ونصحت فى انفوجراف عبر الصفحة الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك بـ 6 طرق للـوقـايـة مـن الإنفلونــزا كالتالى:
- تجنب التواجد في الأماكن المزدحمة وغير جيدة التهوية
- الاهتمام بغسل اليدين بشكل منتظم وتجنب ملامسة العين والأنف
- تناول كميات كبيرة من السوائل و المشروبات الدافئة
- الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة الغنية بفيتاميـن C لتقـويـة المنـاعـة
- تغطية الأنف والفـم عند العطس أو السعال والتخلـص مـن المناديل الورقيـة فـور استخدامها
- تلقـي لقـاح الإنفلونـــــزا الـمـوسميـة
