«الأرصاد الجوية» تكشف تفاصيل طقس الغد.. وتوجه تحذير ونصائح للمواطنين
كشفت هيئة الأرصاد الجوية، عن تفاصيل حالة الطقس غدًا الثلاثاء، وضحة أن درجات الحرارة في نفس المعدلات التي شهدتها البلاد اليوم، وإن زادت نحو درجة أو درجتين على الأكثر.
وأكدت الهيئة، أنه من المتوقع أن يشهد الطقس غدًا شديد الحرارة على أغلب الأنحاء، والرطوبة تتجاوز حاجز الـ95٪..
جاء ذلك بحسب بيان الأرصاد الذي نشرته على صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.
وتسود أجواء شديدة الحرارة رطبة على القاهرة الكبرى والوجه البحرى، وحارة رطبة على السواحل الشمالية، شديدة الحرارة على جنوب سيناء وجنوب البلاد، معتدلة الحرارة رطبة ليلا على كافة الأنحاء.
ولكن نشاط الرياح على بعض المناطق ليلا، يساعد في خفض درجات الحرارة التي تتزايد بفعل ارتفاع معدلات الرطوبة.
وتتسبب معدلات الرطوبة في رفع درجات الحرارة بقيم تتراوح بين 2:3 درجات مئوية، على الرغم من أن الجداول ثابتة ومستقرة بعض الشيء.
وأكدت الأرصاد الجوية ، أن هناك شبورة مائية خفيفة صباحا على القاهرة والوجه البحري، والسواحل الشمالية الغربية والشرقية، خلال الفترة من ساعات الفجر وحتى ال 7 صباحا.
وحذر خبراء الأرصاد ووزارة الصحة بعدم التعرض وقت الظهيرة للشمس، وخاصة وقت الذروة،
كشفت هيئة الأرصاد الجوية عن نشاط الرياح على سواحل البحر المتوسط خاصة مناطق (العلمين ومطروح والسلوم) مما يؤدي إلى ارتفاع الأمواج لتصل إلى(١.٥-٢)متر.
ويجب الحذر الشديد في حالات المد المنخفض والأمواج العالية، مع العلم أن تيارات السحب قد تحدث في أي وقت، والخرج من الماء الضحل إذا شعرت بوجود تيار ساحب، واسبح بشكل مواز للشاطئ لتهرب من التيار.. مع العلم أن التيار الموازي للشاطئ وهو تيار طبيعي يتحرك بشكل مواز للشاطئ ويكون في العادة قويًا بما يكفي لدفعك إلى تيار السحب مجددًا إذا حاولت السباحة ضده.
نصحت الأرصاد، بتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس قدر الإمكان وتجنب المجهود المفرط في المناطق المفتوحة، وتجنب المناطق المزدحمة سيئة التهوية، وارتداء القطنيات خاصة البيضاء، والإكثار من شرب المياه.
نصائح وزارة الصحة للتعامل مع ارتفاع درجات الحرارة
وفي ظل موجة الطقس الحار التي تشهدها البلاد على المواطينن المصابين بالأمراض المزمنة الحذر للوقاية من الإصابة بالإجهاد الحراري وضربة الشمس الي تظهر أعراضها في صورة ارتفاع في درجة حرارة الجسم، وإحمرار في الوجه مع جفاف في الجلد والتهاب في العين، وحدوث إجهاد عام يصاحبه صداع وتقلصات عضلية، ثم الشعور بدوار مع قيء وشعور بالهذيان يؤدي إلى فقدان الوعي مع سرعة في النبض، وتنفس غير طبيعي.
وأوضحت وزارة الصحة أن ارتفاع درجات الحرارة ونسبة الرطوبة لفترة طويلة، تعرض الإنسان لزيادة احتمالات الإصابة بضربات الشمس، والإجهاد الحراري.
وحذرت وزارة الصحة من أن أعراض الإجهاد الحراري قد تظهر بصورة فجائية، حيث يفقد الشخص وعيه دون سابق إنذار، لافتة إلى أنه في حالة حدوث الدوار أو فقدان الوعي، يجب التوجه فوراً إلى أقرب مستشفى حميات.
وأشارت الوزارة إلى أن الرضع، وصغار الأطفال، وكبار السن فوق الـ 65 عاما، والمرضى المعرضون للتشنجات العصبية، والذين يعانون من أمراض مزمنة خاصة أمراض القلب أو ارتفاع ضغط الدم، هم الأكثر عرضة لمخاطر الإجهاد الحراري، لذا يجب عليهم التزام المنزل وعدم الخروج إلا للضرورة.
ونصحت الصحة، بالإكثار من شرب الماء أو السوائل بكمية كافية، وتجنب التواجد في أماكن سيئة التهوية، وارتداء الملابس القطنية، الفضفاضة ذات الألوان الفاتحة لتجنب الإصابة بالإجهاد الحراري، كما يجب على المرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة عدم التعرض للشمس الشديدة لأنهم أكثر الناس تعرضاً لإصابة بضربات الشمس.
كما نصحت الصحة بالاستحمام يومياً بماء فاتر، وتجنب المشي في الشمس لمسافات طويلة، واستعمال المظلة الشمسية أو القباعات الواقية لمنع التعرض المباشر للشمس، وإذا كان الشخص يعاني من ارتفاع في درجة الحرارة بسبب مرض معين يجب عليه الامتناع عن التعرض للشمس، كما يجب حماية الأطفال من اللعب في فترات تعامد الشمس لأنهم أقل مقاومة من البالغين، مع شرب الماء بكثرة، والإقلال من تناول الشاي والقهوة لدورهما في إدرار البول، مما يتسبب في فقد الأملاح الهامة بالجسم، ويؤدي إلى الدوار والجفاف.
الطقس خلال 72 ساعة
