٩ نصائح يجب على أصحاب الأمراض التنفسية اتباعها خلال شهر رمضان
نشرت وزارة الصحة اليوم الإثنين على مواقع التواصل الاجتماعي عددا من النصائح يجب على المصابين بالأمراض التنفسية اتباعها خلال شهر رمضان نستعرضها فيما يلي:
-الالتزام بارتداء الكمامات وخصوصا فى الأماكن المزدحمة
-الالتزام بالأدوية طويلة المفعول التي تغطي فترة الصيام
-الإقلاع عن التدخين وتجنب التعرض للتدخين السلبي قدر الإمكان
-استشارة الطبيب عند الشعور بأي أعراض
-الالتزام يحمي من الإصابة بفيروس كورونا
-تناول الأطعمة التي تقوي المناعة والغنية بالمواد المضادة للأكسدة مثل الفواكه والخضروات
-تجنب الأبخرة والروائح النفاذة
-الإكثار من شرب السوائل بين الإفطار والسحور
-الابتعاد عن الأماكن المغلقة
