السبت
10 محرم 1440
22 سبتمبر 2018
09:14 م

الخرس الحسي من مسببات الاكتئاب

index
بقلم/ لمياء أحمد عثمان الأحد، 16 سبتمبر 2018 06:40 ص

جميعنا يشعر بالضيق ببعض الأحيان فيضجر من الواقع ويدعي الاكتئاب لكن هذة ضغوطات فالأكتئاب هو عالم كبير يلون حياة المرء باللون الأسود يهيمن علي كل تفاصيل حياته إنفعالاته ،صرخاته حتي ابتساماته فالشخص المكتئب غير قادر علي تحمل من حوله تكاد أصواتهم تصيبه بالهستيريا ممتنع عن الحديث ،الصراخ خارج نطاق الحياة ضعيف منكسر يسمع صوت انكسار داخلي كل لحظة مع أقل كلمه توجه له حتي لو لم تكن حقيقية فهو وضع نفسه بشرنقة الضيق فأختنق حلقه وأنتفضت شفتاه باكيا وحده كي لا يرون دمعة المكتئب بارع في التظاهر بالسعادة يحسدونه علي راحه باله لن يرو غبار قلبه ليس كل من غضب يوما لديه أكتئاب فهذا المرض من الصعب جدا ان يتحمله المرء وحين ينطق أحدهم بلفظ أنا مكتئب أمام انسان مكتئب يعتبرها إهانه حقيقيه او تقليل من الألم قبل ان تخرج كلمه من فمك تأكد انها لن تجرح من أمامك فبعض الكلمات كالسهام تخترق القلب وتتسبب بنزيف من المشاعر السلبية .


لابد ان نتغلب علي الاكتئاب عن طريق زيادة جرعة التفاؤل بالحياة والابتعاد عن مصاصي الطاقة والهدامين ،محاوله حب الحياة سنموت حتما فلما لا نحيا سعداء فالطبيب النفسي اجري دراسات كثيرة كي لا يضيع احدنا ضحية الاكتئاب
إما مسببات الاكتئاب فهي كثيرة فمعظم مرضي الاكتئاب من حولهم هم المتسببون بذلك بعد ان اصابوهم بالخرس الحسي وكبت مشاعر الحزن والألم حتي الفرح

اضافة تعليق
لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني
الحقول المشار إليها إلزامية. *