الجمعة
07 شوال 1439
22 يونيو 2018
04:57 م

إستشاري المناعة: فيتامين "د " غير متوفر في الأطعمة ونقصه يسبب الأمراض

دكتور-عبدالهادي-مصباح
كتبت - ريهام منصور الأربعاء، 07 مارس 2018 05:15 م


أكد دكتور عبد الهادي مصباح، استشاري المناعة والتحاليل الطبية زميل الأكاديمية الأمريكية للمناعة في برنامج السفيرة عزيزة أن  فيتامين  "د " غير متوفر في الاطعمة بشكل كبير ومصدره الاساسي اشعة الشمس ، والمدة الطبيعية للتعرض للشمس لاتتعدي ال10 دقائق ، حتي نتجنب الاصابة بالسرطان.
اشار مصباح الي ان نقص فيتامين "د" في الجسم يتسبب في الاصابة بالعديد من الامراض ، مثل الشعور الارهاق والتعب وقلة النوم تكسير في العظام وتكرار العدوي وتسوس الاسنان ، وسقوط الشعر وتقصف الاظافر ، وتقوس عظام الاطفال قبل 5 سنوات .
وأوضح الإستشاري أن الزيادة في فيتامين  تؤدي "د" الي اضطراب نسبة الكالسيوم في الجسم وتكون حصوات في الكلي وتتسبب في حدوث جلطات القلب وتصلب الشرايين ، ويجب أن يكون علاج نقص الفيتامين عبارة عن كورس لمدة عام فقط ويمكن تناول كبسولات زيت كبد الحوت كعلاج ، ويجب ان لا يتخطي تناوله الجرعة المخصصة والتي يحددها الطبيب.

اضافة تعليق
لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني
الحقول المشار إليها إلزامية. *