بث مباشر
أخبار التعليم
  • مصر
  • Loading...

رئيس مجلس الإدارة
سـعــــد سـليــــم
رئيس التحرير
عبد النبى الشحات

فتافيت ماما

سبعة أنواع افطار صحي ومتوازن بالفيديو

تمثل وجبة الافطار الوجبة الرئيسيه لليوم لانها تكون فى بداية النهار ويتوقف عليها نشاطك وحيويتك باقى اليوم . المزيد

احذري .. زيت النخيل يشكل خطرا على الصحة

أعلن الخبراء مرارا عن الضرر الشديد لزيت النخيل على صحة الإنسان وبالأخص على وظيفة القلب والأوعية الدموية وتصلب الشرايين، ويستخدم زيت النخيل في التصنيع الغذائي على مستوى العالم لرخص ثمنه وطعمه. المزيد

الفوائد والاضرار الصحيه للبيض المسلوق

البيض المسلوق من الوجبات الخفيفة والسريعة التى يلجأ اليها الكثيرين لانه يعطى احساس سريع بالشبع .، ولكن لابد من الحزر وعدم الاكثار من تناوله لبعض الحالات المرضيه . المزيد

الوجبات النباتية تهدد ذكاء الأجيال القادمة

حذرت خبيرة غذائية بارزة من أن الوجبات الغذائية "النباتية" يمكن أن تعرض معدل الذكاء للأجيال القادمة للخطر. المزيد

فوائد مذهله لشرب زيت الزيتون على الريق بالفيديو

يعتبر تناول زيت الزّيتون كجزء من نظام غذائي صحي، وبكميات مُعتدلة، وكبديل للدّهون غير الصحيّة من العادات الغذائية الصحية والمفيدة للجسم، ولكن توجد دراسات علمية موثوقة عن فوائد زيت الزيتون على الريق او قبل النوم . المزيد

حقيقة السعرات الحرارية الاقل بـ السكر البني

اختلاف أنواع السكر في الأسواق سواء البني والأبيض يدفع البعض دائما للتساؤل بشأن أيهما له الفائدة الكبرى لجسم الإنسان. المزيد

كيكة موس الشيكولا والنسكافية اقتصادية وسهلة بالفيديو

كيكة موس الشيكولا مع النسكافيه اقتصادية وسهلة بمناسبة رأس السنة الهجرية الجديدة كل عام وانتم بالف خير المزيد

لهذه الأسباب تناول الخس ضرورة بعد سن الاربعين

الخس من الخضروات الورقية ذات الفوائد الصحية العديدة، من هذه الفوائد أنه يحتوي على مغذيات تحمي العظام من الهشاشة. ومن المعروف أن الجسم يحتاج إلى مزيد من الكالسيوم بعد الـ 40 لأن معدّلة يبدأ في التناقص داخل الجسم مع التقدم في العُمر. المزيد

صينية الجمبرى مثل المطاعم تماما بالفيديو

لعشاق الجمبرى والمأكولات البحريه بقدم صينية الجمبرى بالخضروات والتوابل زى اللى بنا كلها على البحر فى اشهر مطاعم الاسماك . المزيد

تعرف على تفاصيل برنامج "ميمو روما" للطبخ الجديد

أعلن الشيف المصري الايطالي مسعد محمد للو والشهير ب " ميمو روما " بدء برنامجه الطهوي الجديد الذي سيذيعه على صفحته الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك غدا الأربعاء الموافق ٢٨ أغسطس. المزيد