• مصر
  • Loading...

رئيس مجلس الإدارة
سـعــــد سـليــــم
رئيس التحرير
عبد النبى الشحات

فتافيت ماما

العثور على فطائر مخبوزة من 80 عاما .. هدية ام فى زمن الحرب

عثر على هدية ام لابنها البحار فى زمن الحرب العالميه المزيد

تعرف على عادات وتقاليد الشعوب فى اكلات الكريسماس

تختلف العادات والتقاليد بين الدول فى الاحتفالات بأختلاف موروثاتها الشعبيه والثقافيه و الكريسماس من الاعياد التى يحتفل بها كثير من الدول حول العالم .، المزيد

طريقة عمل تورتة الكريسماس بالفيديو

الكريسماس عيد رأس السنه الميلادية يحتفل به الجميع فى كل أنحاء العالموكل عام وكل البشر بخير وسلام  المزيد

تعرف على الارز المشخول باللحم والخضار

طبق اليوم من الاطباق الرئيسية فى المطبخ الخليجى وهو الارز المشخول وهو من الوجبات اللذيذة والتى ممكن الاكتفاء بها كطبق منفرد المزيد

تعرف على فخارة السجق بالبطاطس الرهيبة

طبق اليوم من الاطباق الشتوية الاقتصادية والتى تبعث الدفئ وغير مكلفه .،  المزيد

تعرف على فوائد وشوربة البنجر بالفيديو

يوصف البنجر دائما بانه علاج فعال للأنيميا وتجديد كرات الدم الحمراء هذا الى جانب انه يعد من اقوى مضادات الاكسدة المزيد

تعرف على اهم 10 نصائح لعلاج الامساك

الامساك من الاعراض الشائعه والتى تؤرق الكثيرين من الكبار والصغار  وتحدث حاله من عدم الارتياح وتسبب سؤ المزاج المزيد

تعرف على الكوردون بلو الصحى فى الفرن

طبق اليوم من المطبخ السويسرى الشهير والمحبوب لدى الجميع لغنى مكوناته ورفاهية اطباقه   "الكوردون بلو"  ولكن بطريقة صحيه بعيدا عن القلى فى الزيت . المزيد

دجاج بدبس الرمان ومكرونه بالزبادى والخضرة

طبق اليوم غداء خفيف مكون من دجاج لذيد بالصويا ودبس الرمان .، ومكرونه بالزبادى والخضروات  المزيد

٤ فوائد سحرية فى البرغل

البرغل هو جريش القمح المجفف الذي يُعدّ من المصادر الغذائية الضرورية للجسم لأنه غني بالألياف والفيتامينات المزيد