مدافع الأهلى يبدأ مرحلة الجرى بعد التعافى من الإصابة

خضع أيمن أشرف، مدافع فريق النادى الأهلى، إلى تدريبات الجري حول الملعب، على هامش المران الجماعي للفريق، الذى أقيم اليوم على ملعب "التتش" بالجزيرة.

وخاض أيمن أشرف جلسة تدريبات بدنية فى "الجيم"، ثم أدى بعدها فقرات بدنية وتدريبات الجرى حول الملعب، وذلك فى اطار برنامجه التأهيلى للتخلص من آلام الركبة.

وقام لاعبو الأهلى بأداء تدريبات بدنية مكثفة مع بداية فقرات المران تحت قيادة كابيللو رانجواجا مدرب أحمال الفريق.

فيما اكتفى اللاعبون الذين خاضوا لقاء صن داونز أمس في دوري أبطال إفريقيا بأداء مران استشفائي ضمن فقرات المران الجماعي تجنبا للإجهاد.

واستأنف الأهلى تدريباته اليوم، على ملعب التتش، وذلك دون الحصول على راحة بعد مواجهة صن داونز أمس في الجولة الثالثة من دور المجموعات لدورى أبطال إفريقيا.

ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بالنادى الأهلى، لخوض مباراة فاركو، التى تقام في الثامنة مساء الثلاثاء المقبل، ضمن منافسات الجولة الـ 11 لبطولة الدورى المصرى.

ما هى سيناريوهات صعود الاهلى الى دور ربع نهائى لدورى ابطال افريقيا؟

تعرف على سيناريوهات صعود الزمالك الى دور ربع نهائى لدورى ابطال افريقيا

تطبيق تقينة الفار فى مباريات كأس مصر

سموحة يستضيف المحلة فى مواجهة مثيرة

بيراميدز يسعي للحفاظ على الصدارة أمام الصفاقسي التونسي