اكدت وزارة الصحة والسكان ان اممارسة الرياضة تحمى من امراض متعددة , مشيرة الى فوائد لا حصر لها يمكنك الفوز بها من ممارستك للرياضة والأنشطة البدنية بشكل يومي , موضحة ان الخمول البدنى هو المسبب الرابع للوفيات حول العالم
واشارت فى انفوجراف الى 6 فوائد عند ممارسة الرياضة البدنية:
اترك تعليق