انعم بحياة طويلة.. الإقلاع عن التدخين ليس أمرًا مستحيلًا

رغم معرفة معظم المدخنين سلفا بأضرار هذه العادة السيئة، فإن الإقلاع عنها يبدو قرارا صعبا في أعينهم، أو هكذا يصورون لأنفسهم.

قالت وزارة الصحة والسكان، إن عندما تقلع عن التدخين ستشعر ببعض أعراض الانسحاب لمدة ٥ أيام فقط، صداع، قلة تركيز، عصبية، اضطراب فى النوم.

وأكدت الصحة على صفحة التواصل الاجتماعى الفيسبوك أن، بصمودك ستنعم بحياة صحية طوال العمر، الإقلاع عن التدخين ليس أمرًا مستحيلًا.

طارق لطفى