رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
قشور البنجر لعلاج ضغط الدم المرتفع
وجهت د.سهام سوقية استشارية التغذية نصيحة لمتابعيها بأهمية تناول كوب من عصير الشمندر "البنجر
.
وتابعت عبر صفحتها الرسمية " أظهرت دراسة أن شرب كوب من الشمندر يمكن أن يؤدي إلى خفض ضغط الدم الانقباضي (الرقم الأعلى) في غضون ساعات قليلة.
وتابعت " يمكن أن يزيد الضغط الانقباضي المرتفع من فرص الإصابة بالسكتات الدماغية؛ لهذا : أشرب او تناول الشمندر ..
واضافت "اذا كنت تعاني و تبحث عن حل مساعد لخفض ضغط الدم المرتفع استفيد من فوائد الشمندر الكثيرة ،و لا توجد مخاطر معروفة لتناول الشمندر إذا كنت مصابًا بداء السكري.
واختتمت "يتم تشجيع تناول البنجر من قبل جمعية السكري الأمريكية.
اترك تعليق