رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
عاجل
- الناتو يطلب توضيحا من واشنطن بشأن قرار سحب قوات أمريكية من ألماني
- مقتل وإصابة 4 من الشرطة الهندية في انفجار بولاية "تشهاتيسجاره"
- باريس: لن نتسامح مع الأعمال العدائية ضد المسيحيين بالقدس
- واشنطن تحذر: دفع رسوم عبور هرمز لطهران يُعد انتهاكاً للعقوبات
- بعد نفي شائعة «سرطنة البطيخ»..هل تجب الزكاة في الفاكهة والخضروات؟
اطباق سريعة وصحية
مكرونة بالزبادى وانسى الصلصة والكريمة بالفيديو
وصفة رائعة للمكرونة وتسد معاكى فى عشاء خفيف وسريع وصحى بعيدا عن صلصة الطماطم او صوص الكريمة البيضاء لانه ثقيل فى العشاء .
الفيديو التالى بيقدم طريقة عمل اسرع طبق مكرونه وفى خلال دقايق يكون جاهز لاخف واسهل عشاء مشبع جدا وصحى .
اترك تعليق