رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
أضرار حوارق الدهون والهرمونات الموجودة بالجيم
أغلب الفتيات والشباب عند الذهاب إلى صالات الجيم يحاولن الوصول إلى الوزن المثالي ومن ثم تبدأ الطموحات في الزيادة، مما يجعل أغلب المدربين يعرضون عليهم الحصول على حوارق الدهون والهرمونات المحفزة للعضلات، وبالرغم من نتائجها السريعة، إلا أنها قد تسبب في العديد من المخاطر الجسيمة تصل إلى الوفاة، وهو ما سنقوم بالتطرق له في السطور التالية.
قال معتز القيعي أخصائي اللياقة البدنية والتغذية الرياضية، أنه يلجأ الكثير من الشباب عند ذهابهم إلى صالات الجيم لأول مرة لتناول المكملات الغذائية و حوارق الدهون والهرمونات لكي يحصلوا على شكل الجسم المثالي الذي يحلمون به في وقت قياسي معلومات دون التطرق إلى المخاطر التي يمكن ان تسببها .
واوضح أن تناول المكملات الغذائية، او حوارق الدهون أو الهرمونات لبناء الكتلة العضلية لم يعد مقتصرا على الشباب، إلا أن أغلب الفتيات اصبحوا يتناولها لغرض الحصول على جسم معين أو بناء فورمة محددة في وقت قياسي، والتغافل عما تسببه من أضرار لهم.
نصح القيعي، بأنه لا يوجد حالة ملحة للحصول على المكملات الغذائية والهرمونات وحوارق الدهون لطالما تتناول احتياجاتك اليومية من البروتين والعناصر الغذائية؛ حيث أن استخدام الهرمونات وحوارق الدهون قد يتسبب في العديد من الأضرار أكثر من المنافع التي تعود على مستخدميها والتي يروج إليها أغلب الشركات والمدربين داخل الجيم.
وأكد القيعي، أن حوارق الدهون والهرمونات تختلف اضرارها من الشباب والبنات؛ حيث ان لكل منهما قد تسبب مشاكل خطيرة، ومن أبرز أضرار الهرمونات للشباب، ما يلي :
1- أضرار بالكبد والكلى.
2- تضخم عضلة القلب وضعفها.
3- إرتفاع ضغط الدم.
4- زيادة نسبة الكوليسترول الضار LDL في الدم.
5- تقلب المزاج والعصبية والدخول في الأمراض النفسية.
6- الإصابة بالاكتئاب.
7- السرطانات وقد تؤدي إلى الوفاة.
8- مشاكل في انتاج الحيوانات المنوية وقد تؤدي إلى العقم.
9- نزيف الأنف.
10- تساقط الشعر وقد تؤدي إلى الصلع.
اترك تعليق