رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
- ابرزهم صلاح وفان دايك.. الغيابات تضرب ليفربول امام ساوثهامبتون
- وزيرا البترول والعمل يسلمان شهادات لأوائل خريجى دورات تدريب مجانية
- رياض محرز في الهجوم.. تشكيل الأهلي السعودي المتوقع امام بيراميدز
- فيستون ماييلي يقود هجوم بيراميدز ضد الأهلي السعودي
- بدون صلاح.. نشكيل ليفربول المتوقع امام ساوثهامبتون في كأس كارباو
3 وصفات من الاعشاب للوقاية من حموضة المعدة فى الصيام
نتيجة الإفراط الزائد فى انتاج الحماض للمعدة الهضمية وعلى رأسها حمض الهيدروكلوريك تتاثر الطبقات المخاطية للمعدة مما يسبب التهاب جدار المعدة
وتزيد هذه الالتهابات مع الاكل بسرعه او الاكل اثناء المشى او لعدم مضغ الطعام بصورة جيدة او تناول الأكلات الحريفة والمقلية او تناول الأكلات الغنية بالدهون المشبعه والسكريات والتدخين والكحوليات والقهوة وتعد الضغوط النفسية والمشاكل الحياتية من أسباب زيادة حموضه المعدة
ولقد اتيت اليكم ببعض الوصفات التى تعالج وتقى من حموضة المعدة اثناء الصيام
الوصفة الاولى:-
20جرام زعتر
جرام نعناع10
10جرام ينسون
10جرام بذر البقدونس
الطريقة :-
يطحن الجميع جيدا ويؤخذ منه معلقه صغيرة تغلى وتصفى وتحلى بالعسل او سكر نبات بعد الفطار مباشرة وقبل السحور
الوصفة الثانية:-
100جرام بابونج (زهرة الكاموميل )
10جرام بردقوش
10جرام مريمية
10جرام نعناع
الطريقة:
يطحن الجميع جيدا ويؤخذ منه معلقه كبيرة تغلى وتصفى وتحلى بالعسل 3مرات بعد الفطار والساعه 10وبعد السحور مباشرة
الوصفة الثالثة :-
50جرام ورق الزيتون
10جرام ورق التوت
20جرام ورق الجوافه
الطريقة :-
يطحن الجميع جيدا ويؤخذ منه معلقه كبيرة توضع فى كوب ماء مغلى (ذى الشاى الكشرى)وتقلب وتحلى بالعسل الابيض
واشرب مرة بعد الافطار ومره بعد السحور
اترك تعليق