أكد أساتذة علم النفس والاجتماع أن إجازة نصف العام التي تصل إلي 36 يوماً وهي أطول إجازة حصل عليها الطلاب يمكن استغلالها في القراءة والاطلاع عبر شبكة الإنترنت وأيضاً هذه الفترة فرصة للم الشمل وتصفية الأجواء الأسرية والتأكيد علي صلة الرحم بين الأقارب.
أكد أساتذة علم النفس والاجتماع أن إجازة نصف العام التي تصل إلي 36 يوماً وهي أطول إجازة حصل عليها الطلاب يمكن استغلالها في القراءة والاطلاع عبر شبكة الإنترنت وأيضاً هذه الفترة فرصة للم الشمل وتصفية الأجواء الأسرية والتأكيد علي صلة الرحم بين الأقارب.
أكد د.إبراهيم عيد أستاذ الصحة النفسية بكلية التربية بجامعة عين شمس أن الهدف من الإجازة هو تطبيق الإجراءات الاحترازية لحماية الصحة العامة من خطر فيروس كورونا ويمكن استغلال أوقات الإجازة في إيصال صلة الرحم وهي من الفضائل التي حث عليها الدين ولو من خلال التواصل التليفوني تماشياً مع التباعد الاجتماعي.. ويمكننا أيضاً المشاركة وحل المشاكل الأسرية ولم شمل الأسرة والجلوس مع كل أفراد الأسرة الواحدة لحل مشكلاتهم بطرق عملية وعلمية.. ولا يجب علينا الإصرار علي الخروج والتنزه أو الذهاب للأماكن الترفيهية والمولات لأن ذلك يزيد من حدة التجمعات وبالتالي زيادة الإصابات بفيروس كورونا حتي ولو قمنا باتباع الإجراءات الاحترازية.
أضاف أن التجمعات والزحام مشكلة كبيرة في حد ذاتها.. وتعتبر الإجازة الطويلة فرصة لترتيب أولويات أفراد الأسرة في تحقيق أهدافهم في حياتهم العملية ويمكن للطلاب الاهتمام بالاطلاع والقراءة سواء في مجال الدراسة أو مجالات أخري يفضلها الأبناء من خلال الإنترنت دون الخروج من المنزل.
أوضحت د.سامية خضر أستاذ الاجتماع بجامعة عين شمس أن إجازة نصف العام يمكن استثمارها في ممارسة الرياضة في محيط المنزل بشكل بسيط مع مشاركة كل أفراد الأسرة في ممارسة الرياضة وتخصيص حجرة لذلك باستخدام الأدوات الرياضية وأيضاً تناول طعام صحي والبعد عن الوجبات الجاهزة السريعة التي تضر أكثر مما تنفع.
أضافت أنه يمكننا الاستفادة بالإجازة الطويلة نسبياً في ترتيب المنزل أو تغيير الديكور وبالتالي الحصول علي شكل أفضل للحجرات المنزلية مما يساعد علي تحقيق راحة نفسية لأفراد الأسرة.. ويجب عدم النزول والخروج من المنزل لأن الإجراءات الاحترازية تقلل من فرص الإصابة فقط ولا تمنعها ويمكن أيضاً عمل مسابقات ترفيهية لأفراد الأسرة في المنزل ولعب مسابقات ثقافية عن طريق الإجابة علي أسئلة تاريخية أو دينية مما يجعل الإجازة مفيدة وغير مملة.
يوضح د.محمود رامز أستاذ مساعد الصحة النفسية بكلية التربية بجامعة عين شمس أن الإجراءات الاحترازية للوقاية من فيروس كورونا تتطلب عدم الخروج بكثرة والجلوس في المنزل وأيضاً يمكن الاستفادة من الإجازة في مشاهدة الأفلام والمسرحيات عبر المنصات واستخدام الإنترنت في مراجعة دروس الترم الأول وأيضاً اللعب والترفيه والاستفادة الكبري ترجع إلي الدفء الاجتماعي وعودة العلاقات الأسرية والتواصل مع كل أفراد الأسرة ومناقشة المشاكل التي تشغل بال بعض أفراد الأسرة والبحث عن حلول لها وكل ذلك يمنع الخروج للتنزه أو التسوق خاصة أن الظروف لا تسمح بذلك لمنع تزايد الإصابات بفيروس كورونا.
اترك تعليق