رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
- كيميا تجمع أحمد حاتم ومايان السيد فى فيلم "قصر الباشا"
- أسعار الحديد والأسمنت في الأسواق.. الخميس 6-11-2025
- هاني أبو ريدة: التأهل للمونديال لم يكن سهلاً.. وصلاح نموذج للقيادة
- موعد انطلاق الجمعة البيضاء 2025.. ونصائح ذهبية للمستهلكين لتسوق آمن
- الجناح المصري يفوز بجائزة أفضل تصميم في بورصة لندن الدولية للسياحة
علاج الصداع النصفى بـ 4 طرق طبيعية
وأعراض انواع الصداع كثيرة ومتعددة ولكن الصداع النصفي له مجموعة من الأعراض مثل الغثيان أو القيء أو زيادة الحساسية للضوء أو الصوت، كما يزداد مع ممارسة اى نشاط مثل صعود الدرج، ويؤثر على جانب واحد فقط من رأس واحيانا نادرة الجانبين بخلاف الشعور بالخفقان.
وذكر موقع " mayoclinic " أن علاج الصداع النصفي يعتمد فى الاساس على معرفة السبب الرئيسي وعلاجه.
وتوجد 4 طرق طبيعية تساعد فى علاج الصداع النصفى والسيطرة عليه وهى: اخذ قسط كاف من الراحة فى غرفة مظلمة وهادئة، الخضوع للتدليك والمساج، وضع كمادات ساخنة أو باردة على على الرأس أو الرقبة، أخذ كميات صغيرة من المشروبات المحتوية على الكافيين.
وتقضى هذه الطرق الأربعة على جزء كبير من الألم ولكن في بعض الحالات لا يتم القضاء عليه بشكل نهائي حيث يمكن الاستعانة بأحد الأدوية المسكنة للالم وعلاج الصداع التى يمكن تناولها دون روشتة طبية.
اترك تعليق