رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
مقبلات البنجر بالحمض .. لتقوية المناعة
تعرفى على طريقة عمل مقبلات البنجر بالحمص لتقوية المناعة بطريقة الشيف صفاء دياب
المكونات
٢ بنجر مسلوق ومقشر مع ملعقة خل وكوب حمص منقوع ليلة ومسلوق ونص كوب طحينة وفص توم وربع كوب ليمون ورشة كمون وكسبرة وملح وفلفل وشطة
الطريقة
يفرم الجميع ويزين بورق البقدونس وحبات الحمص و٢ م من زيت الزيتون
ملحوظه هذا الطبق( مغذى ومليان حديد ومقوى للمناعة)
اترك تعليق