واضاف عبر صفحته الرسمية على فيسبوك ١١ فائدة للتفاح
- تقليل معدلات الكوليسترول فى جسم الإنسان حيث أكل ثمرتى تفاح يومياً يقلل من نسب الكوليسترول فى الدم حتى 10%.
- تخلص جسم الإنسان من السموم، وثمرة التفاح لها خاصية فى مهاجمة الفيروسات.
-الوقاية من الإصابة بالإمساك لأنه يساعد على الهضم.
- تحتوى ثمرة التفاح الكبيرة على 30% من إجمالى الألياف، وهو الحد الأدنى من النسبة اليومية التى يحتاجها جسم الإنسان.
-مساعداً فى حالات الأشخاص التى تعانى من النقرس أو الروماتيزم، عليهم بالمداومة على تناول ثمار التفاح لأنها تساعد فى علاج حالاتهم المرضية.
- شرب عصير التفاح ثلاث مرات يومياً يمنع الفيروسات من دخولها لجسم الإنسان.
- الحماية من الإصابة بالسرطان، وخاصة سرطان الثدي
- المساعدة في فقدان الوزن والحماية من السمنة.
- تعزيز صحة القلب وحمايته من الإصابة بالأمراض المختلفة
- المساهمة في تحسين عملية الهضم وحماية الأمعاء.
- تقوية العظام.
اترك تعليق