يعد الاهتمام بالغذاء الصحى امرا ضروريا وليس من الرفاهية ابدا من اجل تفادى الاصابة بالامراض والحفاظ على جسم صحى خالى من الامراض.
فقد أكدت خبيرة التغذية نبال غندور لقناة الغد: ان التغذية المتوازنة والاعتدال في الأكل يعد طريقا للوقاية من الأمراض وكذلك الوزن الزائد.
كما اشارت الى ان العادات الغذائية الخاطئة تسبب مرض السكري.
تابع بوابة الجمهورية اون لاين علي
يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل
اترك تعليق