ويقول الأطباء إن الإسهال قد يكون مجرد عرضًا لا يشير لأمراض وأحيانا يدل على الإصابة بأمراض أخرى، ناصحين بالتوجه للطبيب عند الإصابة به.
-أسباب الإسهال
1- التهاب فيروسي.
2- التهاب بكتيري.
3- التهاب فطري.
أطعمة يجب تناولها عند الإصابة بالإسهال:-
1- الموز.
2- الأرز.
3- التفاح.
4- الخبز المحمص.
5-عصير التفاح.
6-شرب الكثير من السوائل للحفاظ على رطوبة الجسم وتعويض المفقود.
7- الحبوب المطبوخة.
8- الشوربة بعد إزالة الدهون منها.
-أطعمة يجب تجنبها عند الإصابة بالإسهال
1- الحليب ومنتجات الألبان.
2- الأطعمة المقلية.
3- الأطعمة الدهنية.
4- الطعام الحار.
5-الأطعمة المصنعة.
6-السردين.
7-الخضروات النيئة.
8-البصل.
9-حبوب الذرة.
10-الحمضيات.
11-الأناناس.
12-الكرز.
13-التوت.
14- التين والكرنب والعنب.
15- القهوة.
16- الصودا والمشروبات الغازية الأخرى المحتوية على الكافيين.
عدة أمراض تسبب الإسهال وأشهرها:
1- قيء يصاحب الإسهال، ويكون دلالة على الإصابة بنزلة معوية حادة، أو التهابات في المعدة، أو عسر هضم، أو حساسية القمح.
2- آلام في البطن، وتكون دلالة على التهاب في المعدة.
3- إسهال مدمم، ويدل على وجود جلطة في الشرايين الواصلة للجهاز الهضمي، أو التهابات المناعية، أو أورام الجهاز الهضمي.
4-فقدان ملحوظ في الوزن وتقرحات في الفم، يدل عن وجود التهابات مناعية كالتهاب القولون التقرحي.
5-سلس في البراز، وعندما تصبح كمية البراز كبيرة، ولا يستطيع الفرد التحكم فيها، فهذا يدل على وجود التهاب في الأمعاء، أو خلل في أعصاب الشرج، أو الحوض.
اترك تعليق